Danza: Percorso di danza afro dolce per muoversi a ritmi di suoni africani ballando a piedi nudi.
Afrofitness: percorso di allenamento unisce la danza, l’ energia e la musica di origini africane a esercizi cardiovascolari facili da eseguire, per bruciare grassi e modellare il fisico lasciandosi trascinare dall’esplosivo ritmo afro-fitness
Percussioni: impostazioni della voce e insegnamenti di canti africani ; apprendimento della tecnica e dell’esecuzione di ritmi tradizionali africani su diversi tipi di percussioni.
Stage di danza afro per principianti e intermedi, percussioni e canto africano per principianti e avanzati.
Le percussioni , qualora non personali, sono date a disposizione dall’associazione su richiesta.
PROSSIMO STAGE SABATO 7 NOVEMBRE 2015
